• • Главная
  • • О компании
  • • Новости
  • • Новинки на сайте
  • • Сотрудничество
  • • Контакты
8 (499) 391-11-47
7000
Главная » Товары для фитнеса и спорта » Полуцилиндр для фитнеса, йоги и пилатеса, 45 см

Полуцилиндр для фитнеса, йоги и пилатеса, 45 см

Полуцилиндр для фитнеса, йоги и пилатеса, 45 см
1068 руб.
Основные характеристики:
Длина 45 см

Ширина 15 см

Высота 75 см

Габариты упаковки

45x15x75 см
Описание:
  • Товары для спорта оптом

Ни для кого не секрет: чтобы удержать равновесие, наше тело задействует глубокие мышцы, проработать которые невозможно при выполнении базовых упражнений. Именно поэтому полуцилиндр для фитнеса, йоги и пилатеса, 45 см станет прекрасным приобретением на пути к идеальной фигуре и крепким мышцам. Кроме того, он будет удобным и полезным дополнением при растяжке мышц и статических нагрузках.

Преимущества:
•    Развивает чувство баланса и стимулирует вестибулярный аппарат
•    Гарантирует качественную работу глубоких мышц, усиливая мышечный корсет
•    Подходит для занятий йогой и пилатесом
•    Компактен и легок
•    Идеален для любого уровня подготовки


Использование: Упражнение для укрепления мышц ног и ягодиц • Установите полуцилиндр на пол скругленной стороной • Аккуратно встаньте на плоскую сторону цилиндра, установив ноги на ширине плеч • Выполняйте приседания Примечание: сгибая колени, отводите таз назад, при этом следите, чтобы спина оставалась прямой, а мышцы живота подтянутыми. Упражнение для укрепления мышц бедер • Установите полуцилиндр на пол скругленной стороной • Установите одну ногу на плоскую сторону цилиндра, согнув ее в колене, вторую ногу отставьте назад, упершись носком в пол • Сохраняя спину в вертикальном положении, стремитесь коленом отставленной назад ноги коснуться пола Упражнение для укрепления мышц рук и спины • Установите полуцилиндр на пол скругленной стороной • Примите упор лежа, установив руки на плоской стороне полуцилиндра • Выполняйте отжимания, разводя локти в стороны Примечание: также Вы можете использовать данное положение для выполнения упражнения «планка». Упражнение для укрепления трицепсов • Установите полуцилиндр на пол скругленной стороной • Расположитесь спиной к полуцилиндру, согните ноги в коленях и упритесь ладонями в плоскую сторону цилиндра • Сгибая руки в локтях, опускайте тело по направлению к полу, при этом в нижнем положении Вы не должны касаться поверхности пола Балансировочное упражнение • Установите полуцилиндр на пол скругленной стороной • Встаньте на плоскую сторону полуцилиндра, установив стопу одна за другой вдоль цилиндра • Сохраняйте равновесие как можно дольше Упражнение для расслабления мышц спины и груди • Установите полуцилиндр на пол плоской стороной • Сядьте на край цилиндра с торцевой стороны • Согните ноги в коленях и медленно лягте на цилиндр. Примечание: убедитесь, что Вы лежите ровно и Ваш позвоночник от копчика до шеи прижат к поверхности полуцилиндра • Расставьте руки в стороны и положите их на пол • Постарайтесь максимально расслабиться и почувствуйте, как Ваши мышцы растягиваются • Положите руки на грудь или живот, затем медленно и аккуратно наклоните голову в одну, потом в другую сторону, растягивая мышцы шеи • После окончания упражнения медленно повернитесь на бок, скатываясь с полуцилиндра Упражнение для расслабления мышц спины • Установите полуцилиндр на пол плоской стороной • Лягте поперек полуцилиндра, расположив его на уровне грудного отдела • Согните ноги в коленях • Медленно разведите руки в стороны • Постарайтесь максимально расслабиться Примечание: дышите глубоко и размеренно.

Медицинская техника
  • »  Ультрафиолетовые кварцевые облучатели «Солнышко»
  • »  Облучатели-рециркуляторы бактерицидные
  • »  Облучатели и сменные бактерицидные лампы
  • »  АППАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ
    • »  Магнитотерапия
    • »  Приборы фототерапии
    • »  Приборы физиотерапии завода ЕЛАМЕД
    • »  Приборы физиотерапии завода НЕВОТОН
    • »  Приборы электрофореза
    • »  Приборы заводы Витафон
    • »  Ультразвук
  • »  Паровые ингаляторы и сауны
  • »  Ингаляторы ультразвуковые Комфорт
  • »  Небулайзеры
  • »  Комплектующие к ингаляторам OMRON
  • »  Приборы для здорового дыхания компании ООО «Динамика»
  • »  Дыхательные тренажеры Центр здоровья ООО НПП «Самоздрав»
  • »  Пульсоксиметры
  • »  Тонометры цифровые OMRON
  • »  Тонометры цифровые B.WELL
  • »  Тонометры механические
  • »  Термометры медицинские
    • »  Термометры электронные
    • »  Ртутные и безртутные термометры
    • »  Термометры инфракрасные, бесконтактные
  • »  Стетоскопы
  • »  Центрифуги медицинские
  • »  Медицинские расходные материалы
  • »  Усилители звука
Медицинские изделия
  • »  Doctor лечебные шерстяные изделия
  • »  Аппликаторы и массажеры с магнитами Биомаг
  • »  Аппликаторы Кузнецова
  • »  Повязки и аппликаторы с турмалином
  • »  Аппликаторы игольчатые Ляпко
  • »  Аппликаторы Редокс
  • »  Просто полезно. Безлекарственная аптека
  • »  Солевые грелки
  • »  Термокомпрессы Solex
  • »  Охлаждающие гелевые пакеты
  • »  Кинезиотейпы
  • »  РЕАБИЛИТАЦИЯ И УХОД
  • »  Кислородные подушки
  • »  Матрасы противопролежневые
  • »  ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ ПОДУШКИ
    • »  Подушки для детей
  • »  Ортопедические матрацы TRELAX
  • »  Компрессионный трикотаж
  • »  Бандажи на шейный отдел позвоночника
  • »  Медицинские бандажи
  • »  Корректоры осанки и корсеты на позвоночник
  • »  Ортезы на плечевой пояс и руку/локтевой сустав
  • »  Ортезы на лучезапястный и пястно-фаланговые суставы
  • »  Ортезы/бандажи на коленный сустав
  • »  Ортезы на голеностопный сустав
  • »  Ортопедические изделия для стопы
  • »  Медицинские расходные материалы
Полезные товары для дома
  • »  ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
    • »  Уход и гигиена малыша
    • »  Для кормления малыша
    • »  Для купания малыша
    • »  Для безопасности ребенка
    • »  Для мам и младенцев
    • »  Аксессуары для детской коляски и авто
  • »  Подушки для детей
  • »  Подушки для путешествий
  • »  Товары для фитнеса и спорта
  • »  Спортивное оборудование
  • »  Эспандеры кистевые
  • »  Кислородные баллоны
  • »  Полезная аптечка
  • »  ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА И ЗАЩИТА
  • »  Инновационные средства безводной гигиены
  • »  Ирригаторы для полости рта
  • »  Гигиена полости рта
  • »  Электрические зубные щетки
  • »  Сменные насадки для зубных щеток
  • »  Ультразвуковые отпугиватели
  • »  Солевые лампы
  • »  Электрогрелки
  • »  Электронные мини весы
  • »  Полезные товары для дома
  • »  Стерилизаторы предметов
  • »  Очистка и структурирование воды
  • »  Озонаторы
  • »  Увлажнители воздуха
  • »  Очистители воздуха
Косметология и Массаж
  • »  Массажеры полимерные медицинские
  • »  Уход за лицом
  • »  Дарсонвали
  • »  Мезороллеры
  • »  Массажеры и маски для глаз
  • »  Массажеры антистресс
  • »  Массажеры для тела электрические
  • »  Пояса массажные и термопояса для похудения
  • »  Массажные банки
  • »  Пневмомассажеры надувные
  • »  Массажеры MEDISANA
  • »  Косметические гели для аппаратных процедур Гельтек
  • »  Косметика для профессионального и домашнего использования
  • »  Гели для аппаратных процедур Beauty Style
  • »  Уход за телом и препараты для массажа лица
  • »  Маски на нетканной, биоцеллюлозной, шелковой основе
  • »  Маски косметические с лифтинг эффектом
  • »  Карбокситерапия CO2 и детокс
  • »  Патчи — Глаза, Губы, Декольте
  • »  Массажеры для ног
  • »  Массажные ванночки для ног